簡介午睡的藝術 HD8.0
午睡的藝術 HD8.08.0網(wǎng)友評分372次評分
8.0
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影片信息
午睡的藝術
- 狀態(tài)：更新HD
- 主演：未知
- 導演：未知
- 年份：2018
- 地區(qū)：法國
- 類型：紀錄/
- 時長：內(nèi)詳
- 上映：未知
- 語言：內(nèi)詳
- 更新：2025-02-01 22:17
- 簡介：在大部分西方國家里，午睡歷來被看成是一種懶惰的習慣，為人所不恥。在西班牙這個歐洲午睡的發(fā)源地，加泰羅尼亞政府已經(jīng)廢除了午休作息制。雖然如此，這種觀點目前卻正在慢慢改變。越來越多的西方人開始推崇午睡，認為午睡的確對身體大有好處。影片介紹了西班牙人的傳統(tǒng)午休和生活規(guī)律，還有中國企業(yè)里的午睡習慣，并從科學的角度說明了午睡對人的重要性，最后由美國著名的午睡推廣者、《赫芬頓郵報》創(chuàng)始人阿里安娜·赫芬頓對午睡做了精彩的評述。這部紀錄片在告訴每一位辛苦工作的人們，要愛惜身體，最好的措施就是午睡。
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